更新於 2024-01-08 發布於 2022-02-22 266039

【科技新知】2024年｜Instagram(IG)帳號不能用/被限制特定活動？要怎麼恢復？

【科技新知】2023年｜Instagram(IG)帳號不能用/被限制特定活動？要怎麼恢復？

　　最近網路論壇出現了大群Instagram用戶哀號，表示某天打開手機中的IG App，就跳出「稍後再試」、「為了保護社群安全，我們會限制特定活動」的通知視窗，同時無法使用IG操作任何動作，也無法觀看貼文、限時動態、小盒子私訊等內容，讓中招的用戶都相當焦急！究竟IG帳號為何會突然不能用、被限制特定活動？又有哪些方法可以恢復呢？這篇文章將為你整理相關的解決辦法。

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IG帳號為何不能用、被限制特定活動？

　　近期有不少Instagram收到帳號被限制的通知提醒，只要開啟程式就會跳出「為了保護社群安全，我們會限制特定活動。你在2022-02-22前將無法採取此動作」等訊息，然後IG帳號就無法發布貼文/限時動態/打字/留言/IG TV 、也無法標註其他人，究竟為何會遭到官方限制活動呢？通常是因為以下幾點原因：

被檢舉/違反IG社群守則

　　通常IG帳號會被官方限制的常見原因，就是你曾經發布過違反社群守則的內容，被官方審查發現或遭其他用戶檢舉；像是違法、暴力血腥色情、自殘自殺、歧視性言論、垃圾廣告訊息、假冒他人、違反智慧財產權……等內容，都在違規的範圍之內。

重複操作動作

　　有些用戶是因為在同一時間，一次發布大量的限時動態、傳送私訊、留言、按讚……等動作，因此被系統判定為機器人行為。

使用IG followers第三方追蹤程式

　　最近有Instagram使用者發現，自己只是在手機下載「IG followers」等等的追蹤App，來退追別人的帳戶，就遭官方判定為疑似買粉等違規行為，因此建議大家還是避免使用這類的第三方追蹤程式。

官方誤鎖

　　假如以上的行為你都沒做過，那麼也可能是Instagram誤判而鎖定了你的帳戶，這時就建議你向官方申訴，下面會提供大家向IG回報的方法教學。

IG帳號被限制要如何恢復？

　　Instagram帳號無法使用或遭到限制，要怎樣才能恢復呢？下列提供幾項方法，有機率幫助你恢復使用：

靜待24小時

　　有些人收到官方的限制通知提醒，上面會顯示復原日期，通常只要靜待到那時候，IG帳號就會自動復原；但假如沒有告訴你恢復日期，有些人只要靜待整整24小時，也會自動恢復，過程中建議不要再頻繁打開Instagram，耐心等候避免再被誤判為機器人。

登出再重新登入

　　雖然此方法只有少部分用戶測試有效，但假如你不曾有過違規行為，可以試試看先將Instagram帳號登出再重新登入，就有機率能恢復正常。

回報官方

　　假如你沒有違反社群守則、也沒有任何惡意洗版行為，卻還是遭到官方誤鎖帳號，那麼建議直接向IG官方回報，點擊這裡有詳細的申訴圖文教學。

先用網頁版IG

　　有些被限制動作的用戶發現，雖然手機版IG不能使用，但網頁版IG卻可以正常操作，如果你剛好也是這種情況，就可以暫時先改用網頁版替代一下。

驗證資料/連結帳號

　　另外也有網友提供自身的解決方法，那就是在Instagram帳戶驗證電子信箱、手機號碼等個人資料，或是將IG帳號與其他社群平台，例如：FB、推特、微博……等等，就有機率恢復帳號囉～

　　以上就是關於IG帳戶被限制特定活動、無法使用的原因整理，以及相關的解決方法，有些方法因人而異，雖然不一定會成功，但在等待官方回覆之餘，也可以試試看能否奏效喔！

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